食品

ストレスフリー

食品ロスのストレスを減らす方法

食品の過剰在庫や食事制限で余った食材を捨てるのはもったいないと感じたことはありませんか?フードバンクへの寄付を活用して、食品ロスを削減し、心の負担を軽減する方法をご紹介します。寄付可能な食品の条件や受付場所についても詳しく解説しています。
ストレスフリー

白砂糖なし生活を6年間続けた結果

砂糖を食べない生活を6年間続けた結果、起きた変化を紹介します。